ミニマリストな転勤妻

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【妻として母として】家族が風邪を引いた時に、共倒れしないために私が実践している3つのことはない

   

先週末は、旦那と長男が風邪で寝込んでいました。

長男は39度の熱、旦那は鼻水咳止まらずな状況。

次男のお世話もしつつ、二人の看病もしなきゃならない。。。

結構酷です。(涙)

家族が風邪を引いた時に、自分まで共倒れしないために私が実践している3つのこと、ご紹介したいと思います!!

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①化粧をする

余裕がなくなるのになぜ?と思われる方もいらっしゃると思いますが、私はあえて化粧をします。

以前は、化粧なんてしないし、服も部屋着みたいな格好で過ごしていました。

ノーメイクにマスクして、髪もあまり整えず、服もゆるゆる。

そうすると一体誰が病人なんだってなるんです。

もはや私までなんか体調悪くなってくる気がして。

私は元気だと言うことを自覚するためにも、いつも通りメイクをする!

もちろん髪の毛も、服もいつも通り!!

②ノンカフェインのリポビタンDを飲む

これは私のルーティンです。

ちょっと頑張らなきゃいけない時は、お守りがわりにこれを飲む!!

 

効果は正直わからないけど、これ飲めば大丈夫!!アクセル全開に頑張れる!!

と暗示をかけています。

まだ次男の授乳中ですが、授乳中はもちろん妊娠中も飲めますよ!

疲れやすい妊娠中や産後の授乳中、こう言うものに頼るのもいいと思います(^^)

③チョコを食べて女神モード発動

基本私に女神モードは搭載されておりません。笑

家族が風邪で倒れると正直疲れるし、ちょっとしたことでイライラしてしまいます。(主に旦那に)

いやいや、それくらい自分でやってよとか。。。

子供が風邪を引いたら、熱が出ると私もほとんど寝られなくなるので余計にイライラしちゃうんです。(睡眠って大事!)

なので大好きなチョコを好きなだけ食べていいと言う緊急事態宣言を出し、オプションの女神モードを発動します。

普段の私だったら怒っていることもニコニコ。ニコニコニコニコ(^^)

こんなの毎日やってられないから、風邪ひいている時だけです♡

おわりに

家族が風邪を引いた時に、共倒れしないために私が実践している3つのことをご紹介しました!!

新生活の疲れがそろそろ出てくる頃です。

ご家族が風邪に倒れてしまったら共倒れしないよう、ご自身の体調もご自愛ください。

私の共倒れしない為の策は、半ば精神論なのでご参考までに(^^)

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