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ワンオペ育児で実家が実家共に遠方。 そして節約主婦。(家を買ったのでね。。。) 私が勝手に作った造語のつもりであったのですが、セルフケア力って言葉はあるみたいです。 使い方としては自分自身でストレスを発散したり、心と体の健康を気遣ったりするた...

実はここ最近、体調不良でブログの更新をお休みしていました。 久々に風邪を引いたのと同時に、これまでの疲れのツケがやってきたのか、本当に立つのがしんどくなって。。。 ちょっと前にも眩暈がしてしんどい時期があったのだけど、それの私の中での限度...

昔から肩こりに悩まされていた私。 肩だけでなく背中も腰も足も、至る所痛くてマッサージ代だけで年間５万円近くかかっていた頃もありました。 ここ最近は運動もしているし、だいぶ肩こりも改善されたのだけどまだつらい時はあるもので。。。 ママ友のおう...

先週末、父の一周忌の法要でした。 一周忌は亡くなってから一年以内にやるものなので、実際には一年前の今頃は父はまだ生きていました。 入院していた病院を無理やり退院して、無理やり自宅に帰っていたのがちょうど一年前くらいでした。 狂った私の時計 ...

今年、ミニマリスト歴7年目を迎えた私。 育児に家事にとその他もろもろてんてこ舞いのワンオペ育児中ですが、気が付けば昔は苦痛でしかなかった節約がまったくもって苦じゃなくなっていたことに気が付きました。 モノを減らしたことで一緒にストレスも減ら...

改めて結婚って大変なことだよなと実感する、今年結婚して10年目を迎えようとしている私。 何が難しいって、夫の家族がどんな人かまで選べないってこと。 夫ともそこまで価値観が近く無いけれど、義両親に至っては宇宙の距離で価値観が違うので私としては...

家事の中でも苦手ナンバー1なのが、料理の私。 たしかに子供が小さいうちは手がかかるし、気力体力共に毎日0に近い状態だから仕方がないかなとも思います。 ただ、苦手なりにいくつかコツを掴んでしまえば意外と自炊のハードルって下げられます。一番簡単...

子育てのことで悩みを相談できる人がいるって本当に心強いです。 とにかくいろんな人に自分の話を聞いてもらって、いろんな人の意見を意見を聞くということが解決への近道なのかなと思っています。 去年私は、長男の小1プロブレムにおいて人生で最大級に悩...

マキシマリストだった私が、ミニマリストになってモノを減らした結果の大きな変化の一つに、家の中のモノの宝物持ち腐れ現象が無くなったということが挙げられます。 これまではネットやテレビで便利そうだ！と思ったモノを買ったはいいものの、使いこなす...

子どもを産んでこの方、ワンオペ歴8年目に突入した私。 育児におけるほとんどの困難を私一人で乗り越えてきた自負があります。 子供の体調不良習い事の送迎自宅学習情報収集お付き合いその他もろもろ 入園・入学・運動会等々メインの行事には参加するとい...