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「捨て活、やろうやろうと思っているのに、クローゼットだけはいつも手が止まる」そんな経験、ありませんか？ キッチンや子ども部屋はなんとか片付けられるのに、自分の服だけはどうしても進まない。 「まだ着られるかも」 「いつか痩せたら着るかも」 「...

突然の転勤辞令——。 「来月から〇〇に転勤が決まった」と夫から告げられたとき、頭の中が真っ白になった経験がある方は少なくないはずです。 っ越しのたびにバタバタして「あれをやり忘れた！」「このタイミングでやっておけばよかった」と後悔してきた私...

新しい年を迎えるとやりたくなるのが、捨て活！ 今年こそ少ないモノで、すっきりとした家にしてみせるぞ！と思っていらっしゃる方も多いと思います！ とはいえ、家事・育児・仕事をしつつ捨て活を並行させていくのって、大変です。 なので、2026年捨てるべ...

捨て活の熱が上がってきた時に限って帰省の予定が入っていたりしませんか？恐らくそれは帰省をするという時限予定があるから、捨て活熱が高まっていると言っても過言ではありません。 人間、追い込まれるほうが実力出せる時があるのです。（私です） せっ...

「次の転勤までに家をスッキリさせたいけれど、収納グッズや不用品回収にお金はかけたくない…」そんな風に悩んでいませんか？ 数年おきにやってくる引越しのたびに、大量の荷物と格闘し、高額な引越し費用に頭を抱えていた私が行き着いた結論。 それは、「...

気が付けば今年も残りわずか。 わが家も子どもたちが冬休みに入ったので本格的に年末準備に突入しています。 12月は何かと忙しくて、出費が多めの月になりがち、そこに輪をかけてクリスマス、年末年始、お正月とくると家計も火の車になりかねません。 我が...

どんなに自分がスッキリ暮らしたくても、家族がモノを減らしてくれない…そんな悩み、ありませんか？ 私自身、転勤族の妻として何度も引っ越しを経験し、「もう少し家族が協力してくれたら」と感じていました。 でも、ある【2つのコツ】を意識するようにな...

気が付けば捨て活を初めて10年。 毎日少しずつでもモノと向き合って、今の私にとって可能な限り少ないもので暮らしています。 今回は捨て活を続けてきて変わってきた私の意識についてお話したいと思います。 捨て活を始める前は『今』も見えてなかった 捨...

「家事も子育ても、正直いってしんどい…」次男を出産した2017年頃、そう思うようになってしまったズボラ主婦の私。 当時は「ちゃんとやらなきゃ」「家を整えなきゃ」と思いながら、気づけばモノに追われ、やることリストに追われる日々。。。 ほんと疲れ切...

捨て活を本格的に初めて気が付けば9年。そもそもはモノを減らして楽をしたいから始めたのだけど、今や日課というか趣味というか。 捨て活することにもはや快感を覚えるようになってしまった、プロ捨て活家です。 そんな私を家族に理解してもらうために、家...