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捨て活の熱が上がってきた時に限って帰省の予定が入っていたりしませんか？恐らくそれは帰省をするという時限予定があるから、捨て活熱が高まっていると言っても過言ではありません。 人間、追い込まれるほうが実力出せる時があるのです。（私です） せっ...

2016年の三月の引っ越しを機にミニマリストになりました。 それから数年が経ち、色んな変化が私に訪れています。 そして最近気が付いたのが、『使い切る！』これこそが一番の節約につながり、モノを増やさない方法であると実感しています。 『使い切る』は...

私がこれまでに手放してきたモノの中で、達成感のあった捨てアイテムの一つがスーツケースです。 スーツケースって旅行するとき以外は結構嵩張るし、収納スペースもそれなりに必要なので実は意外と邪魔だったりします。 我が家は夫の仕事用のスーツケース...

転勤による引っ越しを機に、本格的に捨て活を始めて早9年。 この9年で3000個以上のモノを手放してきて、暮らしは一気に変わりました。 なにが？って『とにかくラク！！』です。 もちろん、生きていれば大変なことはいくつもあるんだけど余計なことに手間を...

ズボラでめんどくさがりだけど、ミニマリストになりたい！ そこそこ少ないモノで暮らす日々をキープするためにここ10年近く続けているのが一日一捨て。 ＞＞＞【捨て活効果】一日一捨てでモノを減らし続けたミニマリストに起きた3つの変化 一日一捨てでモ...

片づけたいのに、捨てられない。クローゼットを開けて「何か多いな」と感じるのに、どれを手放していいのか分からない。 そんな悩みを抱える方は、多いと思います。 私自身、何年も『捨てられない迷子』でした。だけど、あるきっかけで一気に暮らしが軽く...

私の暮らしの参考書のドミニック・ローホーさんの『シンプルに生きる』。 ここ最近忙しくて本なんて読む暇なかったんだけど、ここ最近ちょいちょい読み返しています。 最後に読んだのは…多分次男を産む前日なので今から一年半前。（私は帝王切開での出産な...

先日、友達から捨て活について聞かれました。(以前、友達と集まった時に最近の趣味が捨て活だと言ってしまい、その流れで相談受けました。) 捨て活って、続かないんだけど！！一日頑張ってはみたけど、以降が続かない。 とのことでした。 捨て活を趣味とか...

季節の変わり目にかならずする必要があるのが、衣替え。 毎度毎度大変な思いをしがちなこの作業も、やり方を変えたら一気にラクになります！ とくに子どもの服は、思い入れが強い服があったり、意外と状態が良い服だけどサイズアウトしていたりしていて、...

私は整理収納アドバイザーの資格を保有していないため、素人の自分なりの軸で捨て活をしてきました。 私の捨て活3つの軸 思い出の品は捨てない 「今」使わないモノ、「ちょっと先の未来」で使う想定ができないモノは手放す 人のモノは勝手に捨てない 主に...